Welkom bij Compact Fitness
Nieuw! Een compacte kabelstation (The Koala) voor bedrijven, fitness, thuis of elke locatie met beperkte ruimtes
Koala te Koop!
Wij bieden een kabelstation aan (genaamd The Koala,) die niet alleen zeer compact is met afmetingen van 12x12x35 cm, maar waar ook met 15 verschillende gewichtstanden (van 2 tot en met 58 kg) getraind kan worden.
The Koala kan met zijn geleidingssysteem op 13 verschillende hoogtes worden ingesteld. Door middel van twee poppinnen wordt de hoogte binnen secondes aangepast.
Door diverse lagers in The Koala kan er niet alleen zwaar getraind worden, maar loopt het compacte kabelstation ook buitengewoon soepel, wat een training extra prettig maakt.
The Koala staat met zijn eiken houten uitstraling mooi bij ieder interieur en is een ideaal krachtapparaat voor locaties met weinig ruimte of thuis.
The Koala is ideaal voor spieropbouw en afvallen!
Spieropbouw en afvallen doe je o.a. door hard te trainen. Met The Koala kan je in tegenstelling tot sommige andere compacte kabelstations niet alleen concentrisch, maar ook isometrisch en excentrisch trainen. Dat wilt zeggen dat de heengaande beweging, wanneer de beweging wordt vastgehouden en nog belangrijker de terug gaande beweging kracht kost. Hierdoor worden de spieren niet alleen beter gestimuleerd voor spieropbouw, maar is de calorieverbranding ook groter. Let op! bij afvallen moet wel altijd de ingenomen calorieën (eten) lager zijn dan de verbruikte calorieën (beweging + ruststofwisseling)
The Koala en trainen
Met The Koala kan tot 58 kg getraind worden met een kabellengte van 90 cm. Verder gaat de ingestelde kracht lineair omhoog. Dit betekend dat het begin van de kabel lichter is en aan het eind van de 90 cm de daadwerkelijke kracht wordt gerealiseerd. Dit heeft als voordeel (bij oefeningen waar je in het begin het zwakst bent) dat de intensiteit over de oefening goed wordt verdeeld. Voor meer informatie over de krachtverdeling zie menu Meer informatie.
Verder is het ontwerp van The Koala zo ontwikkeld dat er tijdens de oefening niet ‘gecheat’ kan worden. Wanneer een ‘ruk’ aan de kabel wordt gegeven zal de kabel niet mee slingeren zoals bij traditionele kabelstation, er zal dus constant kracht op de spieren staan wat uitermate geschikt is voor spierstimulatie.
Instellen gewicht
Aan de voorkant van The Koala zitten 5 pinnen. Met behulp van de 5 pinnen wordt het gewicht ingesteld van 2 tot en met 58 kg. De pinnen hebben de volgende waardes: – 4kg, – 4kg, –24kg, -12kg, – 12kg
Wanneer een gewicht gewenst is moeten de pinnen van de haak en in de desbetreffende gleuven worden geschoven. Als er geen pinnen zijn ingesteld, is een standaard gewicht van 2kg aanwezig. De pinnen kunnen apart maar ook gecombineerd worden ingesteld. Er zijn 15 verschillende instelopties voor het gewicht en als alle pinnen worden gebruikt is er een totaal gewicht aanwezig van 2+4+4+24+12+12=58 kg
Geleidingssysteem
De lengte van het geleidingssysteem is standaard 235 cm. The Koala kan op 13 verschillende hoogtes worden ingesteld om zo een grote variatie aan oefeningen te behalen .
Het geleidingssysteem kan op verschillende manieren worden bevestigd. Het kan gemonteerd worden tegen een muur met beton pluggen of een muur met houtschroeven. Zo kan The Koala overal gemakkelijk gemonteerd worden maar niet ongewenst worden verplaatst, omdat hij ‘vast’ zit in zijn geleidingssysteem. Dit zorgt ervoor dat de veiligheid extra wordt gewaarborgd.
Extra bij de koala
Bij de koala wordt standaard een handgreep geleverd. De handgreep kan veranderd worden door elk ander fitness trainingsgreep door middel van de karabijnhaak. Ook wordt er standaard een ketting van 0,5 m met een karabijnhaak geleverd, dit om extra lengte te creëren voor bijvoorbeeld een oefening als de cable donkeykick.
Totaal hoort het volgende bij één bestelling:
- 1 Koala met pinnen
- 1 geleidingssysteem
- 1 handgreep
- 1 ketting van 0,5 meter
- 2 karabijnhaken
Waarom een Koala?
De koala is een beschermde diersoort die niet als huisdier gehouden mogen worden maar wel geliefd zijn onder de mensen door zijn ontzettende schattige uitstraling. De koala wordt ook al tijden lang bedreigd met uitsterven en heeft het met de bosbranden in Australië ook zwaar te verduren gehad. Maar het is nog niet te laat om de koala te helpen, de WWF helpt dieren die op uitsterven staan (onder andere de koala) en daar kan jij ook bij helpen. Klik op de onderstaande link van de WWF om meer te leren over de koala en hoe je kan helpen om uitsterven te voorkomen.
Door lid te zijn van de WWF proberen wij zo de koala te steunen, maar we willen ook graag genieten van de schattige uitstraling van de koala. Wij hebben daarom deze uitstraling aan de zijkanten van ons kabelstation verwerkt om zo niet alleen een functioneel fitnesstoestel te zijn, maar ook gezelligheid in de ruimte te creëren. Met The Koala heb je dus niet alleen een handig fitnesstoestel maar ook toch nog een ‘leuk huisdier’ die geen onderhoud nodig heeft, en veel belangrijker, geen dierenleed veroorzaakt.
